Programma > cursus

Qi Gong Dancing

Stadsmagazijn | Mei Lan Hsiao

di 9 jan 2024 - 13.30 uur tot di 25 jun 2024

Een uniek concept in Antwerpen, met aandacht voor elk individu. De bewegingen worden volgens de filosofie van Yin en Yang rustig weergegeven op het ritme van ieders welzijn.

Creatieve bijeenkomst

Stadsmagazijn | 't Klaverblad

do 11 jan 2024 - 14.00 uur tot do 27 jun 2024

In 't Klaverblad kan je samen met anderen creatief bezig zijn zonder lesgever. Naaien, breien, kleuren of iets anders: neem je eigen hobbymateriaal mee en kom handwerken in aangenaam gezelschap. 

Vrije expressie: vrij dansen op jouw manier

Stadsmagazijn | Sally-Ann Corbett

do 11 jan 2024 - 14.00 uur tot do 27 jun 2024

Met inspirerende muziek en eenvoudige opdrachten brengen we ons lichaam in beweging met aandacht, zachtheid en humor. Je geniet de volle vrijheid om te dansen op jouw manier.

Yoga & meditatie

Stadsmagazijn | BODY, MIND & SOUL

za 10 feb 2024 - 15.00 uur tot za 29 jun 2024

Ontdek de weldadige kracht van yoga. Het lesuurtje van Lisa is toegankelijk voor alle niveaus en leeftijden. Leer de kunst van een gezonde lichaamshouding, vergroot je souplesse en vind innerlijke rust door ademhalingsoefeningen. Groei naar een sterker, flexibeler en meer gecentreerd leven.

movement matters

Stadsmagazijn | Lieve Moors

di 23 apr 2024 - 15.00 uur tot di 25 jun 2024

Beweeg vanuit de structuur van je lichaam en ervaar in verbinding met je lichaam het plezier en de verwondering. Ga mee op ontdekkingsreis, vind de kracht van bewegen naar “meer fysieke en mentale vrijheid”. Je leert stevig op je voeten te staan, je wortels uit te zetten en balans te vinden. (45+)

Sport- en cultuurweek - ZOMERVAKANTIE

voor kinderen van 6 tot 12 jaar

ma 8 jul 2024 tot vr 12 jul 2024

MAANDAG TOT VRIJDAG MET UITZONDERING VAN DONDERDAG (11/7 feestdag). Heb je zin in een week plezier beleven en vrienden maken ? Sporten, ravotten, creatief bezig zijn? Kom dan naar de sport- en cultuurweek !

movement matters

Stadsmagazijn | Lieve Moors

di 20 aug 2024 - 15.00 uur tot di 17 dec 2024

Beweeg vanuit de structuur van je lichaam. Ervaar verwondering en plezier in verbinding met je lichaam Ga mee op ontdekkingsreis. Vind de kracht van bewegen naar meer fysieke en mentale vrijheid.  Je leert stevig op je voeten te staan, je wortels uit te zetten en balans te vinden. (45+)

Qi Gong Dancing

Stadsmagazijn | Mei Lan Hsiao

di 3 sep 2024 - 13.30 uur tot di 17 dec 2024

Een uniek concept in Antwerpen, met aandacht voor elk individu. De bewegingen worden volgens de filosofie van Yin en Yang rustig weergegeven op het ritme van ieders welzijn.

Creatieve bijeenkomst

Stadsmagazijn | 't Klaverblad

do 5 sep 2024 - 13.30 uur tot do 19 dec 2024

In 't Klaverblad kan je samen met anderen creatief bezig zijn zonder lesgever. Naaien, breien, kleuren of iets anders: neem je eigen hobbymateriaal mee en kom handwerken in aangenaam gezelschap. 

Vrije expressie: vrij dansen op jouw manier

Stadsmagazijn | Sally-Ann Corbett

do 5 sep 2024 - 14.00 uur tot do 19 dec 2024

Met inspirerende muziek en eenvoudige opdrachten brengen we ons lichaam in beweging met aandacht, zachtheid en humor. Je geniet de volle vrijheid om te dansen op jouw manier.

Samen Lezen

Stadsmagazijn | ism Bond Zonder Naam

vr 6 sep 2024 - 11.00 uur tot vr 20 dec 2024

Samen lezen is samen genieten van verhalen, fragmenten en gedichten uit de brede wereldliteratuur.

Sambadans voor iedereen met ritme

Stadsmagazijn | Mano Amaro

vr 6 sep 2024 - 20.00 uur tot vr 20 dec 2024

Ontdek de wortels van een boeiende danscultuur, met langzame én snelle bewegingen, individuele en choreografische sequenties. Braziliaan Mano Amaro werkt al 25 jaar als lesgever en choreograaf.

Yoga & meditatie

Stadsmagazijn | BODY, MIND & SOUL

za 7 sep 2024 - 15.00 uur tot za 14 dec 2024

Ontdek de weldadige kracht van yoga. Het lesuurtje van Lisa is toegankelijk voor alle niveaus en leeftijden. Leer de kunst van een gezonde lichaamshouding, vergroot je souplesse en vind innerlijke rust door ademhalingsoefeningen. Groei naar een sterker, flexibeler en meer gecentreerd leven.

Gitaarlessen

Stadsmagazijn | Jan Bellemans

wo 11 sep 2024 tot wo 4 dec 2024

18 UUR BEGINNERS - 19 UUR (SEMI-) GEVORDERDEN - Droom je ervan gitaar te kunnen spelen? Of ben je al gebeten door de microbe en wil je jezelf nog verbeteren? Schrijf je dan in en kom iedere woensdag oefenen.

Chi Neng, Hoelahoepen, BBB, Pilates, Yoga (Hatha, Yin en Vinyasa)

Stadsmagazijn | Sporting A

di 17 sep 2024 tot vr 20 dec 2024

Wil u aan uw conditie werken of samen met vrienden en vriendinnen wat stoom aflaten bij een sportactiviteit? Dan bent u bij Sporting A aan het juiste adres.

Amateur aquarel club - beginners

Stadsmagazijn | prof. Teresa Zamora

wo 18 sep 2024 tot vr 29 nov 2024

BEGINNERS woensdag van 14 tot 16 uur. GEVORDERDEN vrijdag 10 tot 12 uur. Wil je graag creatief bezig zijn in een relaxte sfeer? Prof. Teresa begeleidt je op maat met haar jarenlange ervaring in lesgeven.